５１歳　スマートウオッチ　をつける

社会人になった長男坊から誕生日に

スマートウオッチいただきました。

身近の方々もつけている方がいたので

以前から気になってましたが

性能のすごさにびっくり！

血圧　心拍数を　毎日図っていたので

これで簡単に記録が残せます。

このスマートウォッチで測れるのはもちろんのこと

歩数・カロリー・体温・心拍数・血中酸素・睡眠・・・・

もうこりゃ健康になるしかないですね。

睡眠では　睡眠時間のほかに　深い　浅い眠り　途中で起きたのも
正確にわかるのには驚きました。

そのうち　嘘発見機付き　も出ると流行るかもしれませんね。